每一個人都希望擁有比較好的身材不管是男士還是女士都希望擁有，便秘是讓很多人比較頭疼的問題，有人說便秘的人很難擁有絕好的身材，是真的嗎？幫助消化的食物能新增腸胃內益生細菌叢的數量和形態，維持消化系統正常運行，同時調整體質和人體生理機能，加快腸道蠕動，促進新陳代謝的完成，保證人體正常的排泄過程，並清除殘留在腸道中的宿便，緩解因宿便滯留引起的食欲不振、易疲勞、口臭、腹脹、嗜睡、肩膀僵硬、太胖、頭痛、懶散無力等病症，徹底消除殘留毒素對人體造成的疾病隱患，最終起到養顏美容、維持健康體質的保健功效。
便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數减少、大便幹結、排出困難或不盡，幫助消化的食物具有著改善調理腸胃促進消化幫助通便排除宿便的作用，適合於消化不良便秘人群服用，可以有效的幫助起到潤腸通便的效果。